大手フィットネスクラブで3年間ジムスタッフとして働き、その後、パーソナルトレーナーとして活動する。ジムスタッフで培った接客技術で数々の褒賞を受けとる。 みなさんには運動の楽しさ、大切さをわかりやすく伝えていきます。
【取得資格】 ◆KAATSU CYCLE ◆NESTA PFT
加圧トレーニング/ヒップアップコース(60分)
欧米人はお尻がなぜ上がっているのか?わかりやすく説明しつつ運動していきます。 普段使わないお尻の筋肉を実感していただきます。
9180円
加圧トレーニング/背中美人コース(60分)
後姿美人という言葉があるように、人は正面からより後ろ姿を見る機会が多いです。 美しい人は姿勢が綺麗です。加圧とストレッチを組み合わせ行います。
10800円
➢ 加圧トレーニング/体験ビギナーコース(40分) 4104円 ➢ 加圧トレーニング/肩こり首こり改善コース(40分) 5400円 ➢ 加圧トレーニング/むくみ冷え改善コース(40分) 5940円